Van ontspanning naar een gezonde leefstijl
Minder spanning in je lijf, meer energie in je dag. In mijn praktijk in Almere combineer ik massagetherapie met leefstijlcoaching, zodat je je niet alleen even beter voelt, maar ook echt beter blijft voelen.
Even kennismaken
Ik ben Monique. Sinds 2007 behandel ik met veel passie cliënten in mijn eigen praktijk. Wat begon met sportmassage, groeide uit tot een brede expertise:
- Sportmassage (diploma)
- Triggerpointcoach (certificaat)
- Integraal Massagetherapeut (diploma)
- Leefstijlcoach – Schott & Co, Academie voor Leefstijl, Sport en Vitaliteit (diploma)
Met die kennis en ervaring bouwde ik een fijne, goed bezochte praktijk op. Dank aan iedereen die daaraan meewerkt: jouw enthousiasme en de resultaten van de behandelingen zorgen ervoor dat ik elke dag met veel plezier aan het werk ga.
Onze massages
Sportmassage
Triggerpointmassage
Gezicht-, hoofd-, nek- en voetmassage
Ontspanningsmassage
Wat kan ik voor jou betekenen?
Massagetherapie & ontspanning
Werk, gezin, sociaal leven: het gaat snel. En daarin vergeet je je eigen lijf. Spanning bouwt op in je spieren, de doorbloeding vermindert en afvalstoffen hopen zich op. Het gevolg? Pijn, minder concentratie en minder energie.
Een heilzame massage brengt je lichaam weer in beweging én tot rust.
Leefstijlcoaching
Loop je vast op het gebied van voeding, gewicht, energie, stress of slaap? Samen werken we aan een duurzame verbetering van je leefstijl: eentje die past bij jouw dagelijks leven en is afgestemd op jouw bodytype.
Workshop massage
Zelf leren masseren? In een workshop van 90 minuten leer je de technieken waar mijn cliënten zo enthousiast over zijn, zodat je ze thuis kunt toepassen.
Klaar om te beginnen?
Of je komt voor een behandeling of voor actieve begeleiding: je bent van harte welkom.
Praktijk
Lilastraat 30, 1339 AH Almere
Contact
Tel: 06 40 81 14 66
Email: info@almere-massage.nl